Frygt og Grønt
af Brian Mørk August 1st, 2005
Mit såkaldte legeme er kendt vidt og bredt som en skrøbelig og skør pose tilstoppede indvolde, slidt brusk og faldefærdige knokler. At jeg overhovedet kan holde mig oprejst og ikke falde til moder jord med en lyd som havde nogen tabt en stor ballon fyldt med kødsovs, har jeg kun mine utallige myoser at takke for.
Tak myoser, det er muligt at I gør mine dage og nætter til et smertehelvede men I gør det ud for muskelvæv og sener og uden jer ville jeg være ude af stand til at eksistere som den svedende skygge af et menneske jeg er i dag.
Inspireret af ALLE programmer på TV har jeg besluttet mig for at blive et bedre menneske. Eller ihvertfald bare et menneske.
Jeg har tænkt mig at lægge mit liv om. Det kræver at jeg først får et liv at lægge om, men den tid den sorg.
Mine skavanker og mangler er legion og ville tage mange generationer af forskere og kittelmænd at udbedre. Derfor har jeg koncentreret al min energi om de vigtigste punkter. Og da al min energi ikke er mere end hvad der kan drive et digitalur fra nu til…nu, så er punkterne ganske fåtallige. Totallige faktisk.
Græsk idræt eller mandeerotik?
Motion
Jeg har gået til styrketræning og boksning i henved 5 år nu. Eller jeg har betalt kontingent til en klub i 5 år. Formuer har jeg brugt på at sidde derhjemme i mine stramme joggingbukser og svede foran TV’et istedet for at pakke gymnastikposen og komme ud af døren. Jeg meldte mig ind i klubben for at få noget motion men de 600 meter ned til klubben var simpelthen for langt at cykle.
Så nu har jeg været ude at købe et par løbesko. For uden et par professionelle løbesko kan det ikke lade sig gøre at løbe nogen steder.
Ja det er meget muligt at de gamle grækere gladeligt løb marathon barfodet, men de gamle grækere dyrkede også rask væk olieret mandesex med børn. Det får ikke mig til at smide mine Nike på bålet og stikke min tunge ned i halsen på en 12 årig der hedder Frank (sorry Frank, men jeg har sagt nej).
Man løber bare bedre i løbesko. På en 100 meter er det muligt for mig at skære 6% af tiden hvis jeg har et par gode sko… og hvis jeg kunne løbe 100 meter.
De løbesko kostede mig 1500 kr og det synes jeg egentlig er ret godt givet ud. De sko har holdt sig i 6 år og ser stadig ud som om jeg købte dem i går.
Og en af dagene pakker jeg dem også ud.
Læskende remoulade til morgenmad.
Kost
Jeg har en fedtprocent på lidt over 100 hvilket betyder at jeg er lavet af smør. Det er muligt jeg ikke ser voldsomt tyk ud, men det er fordi mine knogler er blevet erstattet med kagecreme over årene.
Jeg har rådført mig med eksperter om hvilke fødevarer jeg skal indtage og putte ned i min krop, for jeg ved mindre om kost end Stevie Wonder ved om farvekoordination og flitsbueskydning.
ErnæringsHitleren lavede mig en liste over ting jeg skulle holde mig fra og det viste sig at være alt.
Det mest overraskende var at jeg ikke længere måtte spise brød hvis jeg ville tabe mig.
Så nu er jeg tvunget til at spise min Nutella med en ske.
Og jeg kommer i den grad til at savne mit daglige friske glas morgenfriture.
Til gengæld skulle jeg spise meget mere grønt til alle måltider, så nu lever jeg af Absinth og vingummi.
Det virker umiddelbart som om mit liv bliver en god bid mere trist end det allerede er, men til det må jeg sige nej. Mit liv er allerede på et nulpunkt og tristhed kan ikke måles i negativ (?).
Posted in Gode råd |
August 1st, 2005 at 10:26
Udstyr, udstyr, udstyr! Man må aldrig gå ned på udstyr! Køb noget mere udstyr, så bliver du en lækker lille aerobickylling istedet for en burger med for meget mayonaise. Hvis dine sko er 6 år gamle, så er det da ikke så sært at du stadig er en dellepude…
August 1st, 2005 at 10:31
Boksning? Du er jo hunderæd for fysisk smerte, mand! Fortsætter dit ferievejr kunne roning måske være en idé?
August 1st, 2005 at 10:45
Roning er en glimrende sport! Har selv været der - Det er en vældig kombination af helkropstræning og naturoplevelser :O)
- Dog vil jeg sige at både helkropstræning og naturoplevelser med dans er både bedre og økonomisk mere fordelagtige :O) - en bemærkning i den sammenhæng må være at robåde er dårlige aktører i dansescener.
- Så Mørk - du må høre efter - du må danse
August 1st, 2005 at 12:12
Brian frygter smerte i den grad at han ganske hulkende krummes sammen når en fodbold kækt sparkes i hans skridtregion. Derfor går skyer han kropslig bevægelse og går kun sjældent udenfor, den lille tudeprins.
Tudeprins!
August 1st, 2005 at 14:40
Dansepigen har fat i noget - hvad skal jeg, af pli og anstand, ikke udtale mig om - men netop dans anbefales faktisk ikke alene som fysisk træningsform, men også som sjæleligt helbredende. Latter, til sammenligning, er kun nyttigt for sjælelivet - men det er jo heller ikke relevant for Mørk.
Selv har jeg tabt 14.7 kg i løbet af de sidste 2 måneder - men med min metode er tabet bestemt ikke lidelserne værd. Måske man skulle begynde at ryge, det har jeg hørt skulle hjælpe…
August 1st, 2005 at 19:21
Amputation er en sikker slankekur.
Hvis du alligevel kun sidder foran dit tv, bruge du f.eks ikke dine ben, og den ene arm er også overflødig, når den anden holder fjernbetjenningen. Hvis dit sexliv alligevel er dødt, kan der også undværes smådele her, du skal jo alligevel ikke amme med dine brysvorter vel?
Tænk kreativt, tab dig og husk at der også er penge at spare på tøjbudgettet i sidste ende.
August 2nd, 2005 at 10:48
Hvis du holder dig fra væske og opbarer din krop ved en temperatur på under 10 grader celcius, så vil dit fedtfyldte korpus holde sig fast og fin.
August 2nd, 2005 at 12:12
El T - rygning slanker måske - men jeg kan bestemt ikke anbefale at kombinere rygning med nogen former for sport - ej heller dans - man taber ganske vejret -
Grøntsager derimod går godt i spænd med forskellige former for dans og anden sport :O)
August 4th, 2005 at 22:42
Deth Corpus ie Bevägelze ere icke nogit phor Migh! Phor dehn Zulue-Mann deth phöles natuuhrliight, mehn icke phor dehn Manne-Phyrsthe!!
August 6th, 2005 at 00:43
Hvad angår rygning som vej til slankning skal man være forsigtig.
Jeg blev selv fortalt den tese og levede, som følge deraf, i en hel uge udelukkende af røg hvilket ikke hjalp spor. Efter empiriske undersøgelser viste det sig at det åbenbart er afhængigt af hvordan man indtager røgen. Nedenfor følger resulatet af min undersøgelse:
“Såfremt den slankende røg forefindes påhæftet bacon må dens livvidde-reducerende effekt beregnes som ikke-eksisterende.”
August 8th, 2005 at 18:19
Jeg vil gerne takke Madame Dansepigen og Mssr. JMD for den timelige advarsel, da jeg ellers netop skulle til at give mig i kast med et længere festmåltid af røget flæsk-, sulemad og andre røgvarer.